先日の夕食。
ちょっと足を伸ばして目黒まで。

学生時代を思い出して権之助坂をぶらぶら。

おなかがすいた。
そういえば黄色い看板のラーメン屋さん「田丸」
学生時代からあるなぁ。
寮の先輩に美味しいと教えてもらって一度行ったような・・・

私の学生時代は〇〇年前。
今まで続いているというのは、旨いに決まっている！

旦那ちゃま、迷わずに入店。
そうそう、ここのチャーシュー麺系は
器が大きめのカレー皿のような感じ。
覚えがあるかも。

お味はもちろんＧＯＯＤ！
チャーシューは美味しいし、具の茹でキャベツも旨い。

旦那ちゃまはネギラーメンを注文。
程よい辛さと酸味で旦那ちゃま大満足。

帰りはかつて住んでいた寮の前まで行ってみたり
アンセルモ教会を覗いたり・・・
懐かしい散歩でした。

らーめん田丸
東京都目黒区下目黒1-5-20

権之助坂を下り、一方通行が相互通行になるあたりの陸橋近く。

巷では、余震の最大級のものがまだ来ていないと。
しかも震度６弱以上で東京都には入ることも出ることも出来ないようになった。
環７の内側は車両全てが通行止めなので自転車も通れないらしい。

大きな余震が来るかもしれないから
再度震災グッズを点検しましょう。

●持ち出し品は成人男性15キロ　女性10キロが目安
・指定避難場所／場所・住所・地図
・家族の詳細
氏名 年齢 性別 血液型 勤め先（学校名） 連絡先
(自宅・携帯・PHS等） 　 　 　 　
　 　 　 　 　
(置き場所を決め、半年に1度は点検)

1 懐中電灯(電池) 防水タイプがいい、予備電池も必要
2 ろうそく、マッチ、ライター ロウソクは太く短い物(長時間・安定)
3 携帯ラジオ(電池) 正確な情報を収集。予備電池も必要
4 飲料水運搬用ビニールバケツ 5リットル程度、大き過ぎると運べない
5 缶入りカンパン、缶入り飲料水 保存期間はカンパン約5年間、水約3年間
6 固型燃料、携帯コンロ 最低限お湯は沸かせる火器は必要
7 食器セット 紙器よりプラスチック器がよい
8 缶きり、栓抜き、ナイフ 兼用タイプの物を1つ用意
9 軍手、タオル やけど、外傷を防ぐ
10 ビニール袋 雨具にもなり、飲料水も運べる
11 常用薬、応急セット、ちり紙 外傷手当て用を中心に
12 ロープ、レジャーシート 雨のときは簡易テントも作れる
13 印鑑・貯金通帳・権利証書 貴重品袋にまとめておく
14 健康保険所・運転免許コピー 普段使うのでコピーで代用
15 住所録、現金(小銭も) 停電ではカード電話が使えない

(防災商品、アウトドア用品、必要な日用品)

1 ミネラルウォーター、浄水器 ペットボトルの水は保存期間1年
2 キャンプ用なべ 大・中・小重ねられるもの
3 米、缶詰、インスタント食品 ファルファ米、プルトップ缶詰など
4 カセット式コンロ 予備のカセットボンベも用意
5 下着、靴下、身軽な服、運動靴 発汗性の良い物、ペーパー下着あり
6 ヘルメット(防災ずきん) 余震の落下物から頭を守る
7 毛布、寝袋、バスタオル 防寒具、外傷から体を守る
8 せっけん、シャンプー 水のいらないシャンプーあり
9 トイレットペーパー 食器の汚れも取り、水を節約
10 組み立て式簡易トイレ 避難場所のトイレは少ない
11 ランタン 乾電池を使うスポーツタイプもあり
12 防塵(じん)マスク 倒壊建造物の粉塵対策
13 紙おむつ 乳幼児や老人用のもの
14 ほ乳瓶、粉ミルク、離乳食 乳幼児の必需品
15 生理用品 女性の必需品

かなり細かく記載しているので
必要そうなものをチェックしてまとめておこう！

我が家は簡易トイレを買い忘れているので購入します。

震災と原発の事故から３ヶ月・・・

私はそろそろＮＡＳＡと相談して
放射能除去装置を取りにイスカンダルへ行こうと思います。
・・・年がバレるかっ。

人間っていい加減なもので(私だけかしら?)
放射能に関して、だんだん気にしなくなっているというか
自分の中で風化してきているというか・・・

我が家の放射能対策を紹介します。
以前、親友に教えてもらいました。
「大宝保育園」のふるさと便りからの抜粋です。

ここに出てくる「ＥＭ―Ｘゴールド」は以前にも飲んでいたことがあります。
我が家では子供たちに２日置きに、１０ｃｃで。

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以下に“ＤＮＤ研究所”発信の比嘉照夫氏（ＥＭ発見者）の緊急提言の中に
被爆対策があったので紹介します。

『ＥＭはチェルノブイリ原発事故から今日まで
その風下で被災したベラルーシに於いて
ベラルーシ国立放射線生物学研究所と共同で
ＥＭによる放射能対策について研究史、さまざまな成果を挙げています。
その要点は以下の通りです。

１）被爆者がＥＭＸゴールドを１日３０ｃｃ〜５０ｃｃを目安に飲用を続けると
３０日内外で、外部被爆はもとより、
内部被爆（放射性物質が体内に入った状態）も正常に戻る。
その後、飲用を中止しても再発は起こらない。
わが国では広島の原爆症の方々でもその効果は確認されています。

このことは、マウスの実験でも確認されており、
データの大半は公開されています。
いずれも、ＥＭＸゴールドの持つ抗酸化作用と非イオン化作用と
二次元の有害な放射線エネルギーが、ＥＭの持つ三次元波動（ヘリカル構造）
によって無害化されるためです。

２）光合成細菌を強化したＥＭ活性液を１０ａ５０ｌの散布で
放射能が年間１５〜３０％減する事が確認されています。
日本のボランティアの行なった実験では、
月に１回程度の散布で年１２回処理で測定限界以下になった例もあります。』

ＥＭＸゴールドは１本５００ｍｌ　４５００円です。
遠隔へ避難することを考えたら、高額とは思いませんが・・・。　

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信じるか信じないかは、あなた次第です！

『らき☆すた』は、美水かがみによる日本の4コマ漫画作品。
小柄でアニメやゲームが大好きな、オタクな女子高生（7巻より大学生）
"泉こなた"と、その友人でゆったりした性格の"柊つかさ"
つかさの双子の姉でしっかり者でツッコミ役の"柊かがみ"
容姿端麗で博識ながら天然な所がある"高良みゆき"の4人を中心として
その周囲の人々も含めたまったりとした普段の生活を描いている。

柊姉妹の父が宮司を務める神社で、柊家はこの境内に居住する。
アニメ版でのモデルは埼玉県久喜市（旧北葛飾郡鷲宮町）にある鷲宮神社。
こちらの最寄り駅は東武鉄道伊勢崎線鷲宮駅下車5分程度。

モデルになった鷲宮神社は意外と近くにあり、付近を何度も通っていました。
この「らき☆すた」で町おこしをしたらしく、イベントが時々あるようです。

境内は特に「らき☆すた」色はないのですが、絵馬が面白い。
みんな思い思いの絵を描いており、しかも上手。
ファンの方が沢山いらしているのね。

実際の鷲宮神社は由緒正しく、厳かな感じでした。
東関東で最古の大社とも言われているそうです。
パワーがありそう。

友達とお出かけしましたε=ヾ(*~▽~)ノ

目的地近くに国会議事堂があったので
せっかくだから真っ正面から見てきました[壁]_-)

突然行っても申し込みをすれば見学ができるそうです。
門に立っていた警察の方が親切に教えてくれました。

次は突入するぞ！

今日は朝一番から「ゴミゼロ」
そして、公園の花壇の植え替えでした。

田舎出身のせいか、土いじりは嫌いじゃない。

私達はこども会で行いましたが、地域の方々も
朝早くからゴミ袋を持って歩きながらごみ拾いをしたり
公園の草取りや掃除も行いました。

このような地道な活動で地域もキレイだし
公園も安心して子供を遊ばせられます。

ちなみに我が上町子ども会では
ゴミゼロに参加した会員にはジュースとお菓子
地域のお祭りなどでお金の代わりに使える券を配布しました。

いいでしょ〜
子ども会に入りませんか?